saniyelik göster

Selamlar, Okulumuza excel ile pano hazırlamaya çalışıyorum. Haftanın Öğrencilerini sırayla ekrana getirmek istiyorum. D sütunundaki listeyi 5'er saniyelik sarı alana getirmek için yardımcı olur musunuz? Bunu sürekli devam etmesi mümkün mü? İsteğim fazla olacak bunu formülle yapabilir miyiz?